Perdre Votre Poids

La prévalence de l’obésité est plus élevée chez ceux qui passent beaucoup de temps devant la télévision mais, curieusement, ce lien entre l’obésité et un comportement sédentaire n’existe pas pour la lecture.

C’est ce que constate Statistique Canada dans une étude sur l’obésité et les comportements sédentaires durant les loisirs, réalisée à partir de renseignements recueillis auprès de 42 600 hommes et femmes âgés de 20 à 64 ans, dans le cadre de l’Enquête sur la santé dans les collectivités canadiennes.

Ainsi, l’écoute de la télévision est associée à l’obésité tant chez les hommes que chez les femmes.

Chez les personnes qui passent 21 heures ou plus par semaine à regarder la télévision, la prévalence de l’obésité est de 25 pour cent chez l’homme et de 24 pour cent chez la femme.

Chez ceux qui déclarent regarder la télévision cinq heures ou moins par semaine, la prévalence de l’obésité est de 14 pour cent chez l’homme et de 11 pour cent chez la femme.

Pour ce qui est de la lecture, il n’y a carrément pas de corrélation avec la prévalence de l’obésité.

Chez l’homme, la prévalence de l’obésité demeure sensiblement la même, autour de 18,5 pour cent, qu’il lise cinq heures ou moins par semaine ou qu’il lise 11 heures ou plus par semaine.

Chez la femme cependant, on remarque une légère hausse de la prévalence de l’obésité lorsque le nombre d’heures consacrées à la lecture augmente. Ainsi 15 pour cent des femmes qui passent cinq heures ou moins par semaine à lire entrent dans la catégorie des obèses, contre 18 pour cent de celles qui passent 11 heures ou plus par semaine à lire.

Toutefois, Statistique Canada invite à la prudence, soulignant que la lecture est plus fréquente chez les femmes âgées et que ces femmes sont plus susceptibles d’être obèses. Quand l’agence a neutralisé l’effet de l’âge, le lien entre l’obésité et le nombre d’heures consacrées à la lecture chez la femme est disparu.

Source

Lia Lévesque

La Presse Canadienne

Montréal